【産後の骨盤矯正が必要な理由】
●現代人は筋力が弱いため、骨盤が緩んだままになりやすい●
骨盤や子宮が元の状態に戻りにくくなります。
(子宮が戻るのに6週間)
(骨盤が締まるのに4ヶ月~6ヶ月)
(体重は6ヶ月以内で戻さないとそのままに!)…脳が認識してしまいます。
●脳が『産後の体になった』ことを理解せず、スイッチが切り替わらない●
出産時、子宮口からの刺激が入ることで、脳は「出産が終わった」と認識をします。
すると、骨盤や靭帯を緩めていたホルモン(リラキシン)のカットが始まります。
認識されないと、痩せにくい・骨盤が広がったまま…などの問題が起こります。
※眠っている間に子宮の収縮などが進み、少しずつ治っていくのですが…
産後は、まとまった睡眠時間がとれないので、治りにくい環境にあります。
『骨盤を矯正する』・『母乳を出す』ことが大切なのです。
特に、帝王切開・無痛分娩で出産をした場合、脳が認識しにくいことが判明しています。