口角をしっかり上げて、笑みを浮かべた表情をしていると、若々しい印象を与えます。

例えば、女優さんは笑顔が素敵ですよね。

でも、反対に口角が下がっていると、疲れているように見られたり、怒っているのかな…と思われたり。

ほうれい線やアゴのたるみにも、つながっていきます。

口角が下がってしまうのには、おもに口周りの筋肉の衰えや、骨の歪みが関係しているのです。

笑顔美人に共通する、良い習慣はこれです！

●スマホは短時間ですませ、下を向いてしない

●表情が豊かで、よく笑う

●食事のとき、しっかりと、両方の歯で噛む

●口呼吸はしないで、鼻呼吸をしている

●テレビを真っすぐに見る

この習慣なら、綺麗な小顔美人になれますよ＾＾

意識して口角を上げるようにして、口周りの筋肉に、刺激を与えるようにしてくださいね。

テレビを見るときは、テレビに対して正面に座ると顔が歪みません。

斜めに座って見ていると、眼球の筋肉が偏ります。

すると、蝶形骨という骨がゆがんでしまうので、口角や目の高さが変わってしまうのです。

また、片方で噛むクセがあると、片側の口角下がります。

顔に歪みがあると、筋肉が硬直して、うまく笑顔がつくれないのですね。

生活習慣を変えること、そして、正しい方法で矯正を受けると、お顔はどんどんキレイになりますよ。

大阪市浪速区　難波　 顔歪み矯正IZATO整体院